体質改善ダイエット
■体質改善ダイエット
「いろいろ試してきたけど、どれも結果がでない・・」
ダイエットって、結果でませんよね。普通は・・・。
でも世の中、正攻法の正しいダイエットでちゃんと結果がでる方法があるようです。
体質改善ダイエット 物語の始まり。
恋愛/婚活～体質改善ダイエットのコツとは？～
体質改善ダイエット
１．体質改善ダイエット方法のコツとは？
①痩せたい！でも痩せない・・
■いろいろな種類のダイエットを試してみるものの。
「どうして私は痩せないのかなぁ？体質が原因！？」
そう悩んでしまう場合もありますよね。
その場合、体質が原因なのかもしれませんし、もしかしたら、信念/観念が原因なのかもしれません。
※信念とは→正しいと信じる自分の考え
※観念とは→物事に対してもつ考え
信念/観念が変わると体質が変わり、ダイエットが成功し始める場合もあるかもしれません。
少し、スピリチャル的な話にもなっていくかもしれませんが、【信念/観念を変えて、体質を変えるダイエット方法】について、見てみましょう。
②考え方で痩せる！？～体質改善ダイエット方法～
■私達の目の前に広がる痛いほどリアルな現実は、どうも、自分の信念/観念の影響を受けるようなのです。
そのため、自分でも自覚できない潜在的な意識にて「私はどうせ、痩せない体質だから。」という信念/観念をもっている場合。
※信念とは→正しいと信じる自分の考え
※観念とは→物事に対してもつ考え
表面的な意識にて「この○○ダイエットをすれば、今度こそ、きっと痩せるハズ！頑張ろう！」と、○○ダイエットを頑張り始めても、‘現実’は、「私はどうせ、痩せない体質だから。」という信念の影響を受ける形で・・・
相変わらず、｛痩せない自分｝が、‘現実’として現われ続けたりも、するものなのかもしれません。
一方。
「私って、食べても太らないのよね。体質のせいかしら？ラッキーよね～♪」と、当人が潜在的な意識で感じている場合。
言い換えると、当人が「私は、太らない体質だ！だから、私は食べても太らない！」という信念をもっている場合。
周りの女性達より、お菓子やチョコレートを食べていても、 相変わらず、｛太らない自分｝が、‘現実’として現われ続けたりも、するものなのかもしれません。
私達の目の前に広がる痛いほどリアルな現実は、自分の信念/観念の影響を受けるからでしょうか。
そのため。
ダイエットを成功させたい場合は、物理的にダイエットを頑張るだけではなく、自身の信念/観念も、変えていけるよう努めてみるのも、良いのかもしれません。
自分の信念が「私はどうせ、痩せない体質だから。」というものから、「私は、太らない体質だ！だから、私は食べても太らない！」というものに変われば・・あれほどダイエットを頑張ってみても痩せなかったのに、なぜか少しづつ｛食べても太らない私｝になっていったり、する場合もあるのかもしれません。
そういった、一見、不思議なことが起きるのも、私達の目の前に広がる痛いほどリアルな現実は、自分の信念/観念の影響を受けるからでしょうか。
★体質改善ダイエット方法のコツ★
～物理的にダイエットを頑張るだけではなく、自分自身の信念も変えていくよう努めてみる～
理解を深めるために、恋愛を例に、見てみましょう。
Ａ子さんは、自分でも自覚できない深い部分の意識領域にて「私みたいな駄目女には、彼氏なんて、出来るハズはないわ。」という信念/観念をもっているようでした。
そんなＡ子さんは、表面上の意識にて「あーミキが羨ましい。私も彼氏欲しいなぁ。」ということで、合コン等、出会いの場に顔を出し、彼氏を作るよう頑張っていました。
しかし、なかなか彼氏が出来ないのでした。
私達の目の前に広がる痛いほどリアルな現実は、自分の信念/観念・・この場合「私みたいな駄目女には、彼氏なんて、出来るハズはないわ。」の影響を受けるからでしょうか。
そんなＡ子さんは、「このままじゃあ、物理的に出会いの場に出て行き頑張っても、彼氏は出来ない！自分の信念/観念を変えなきゃ！」と思い始め、コツコツと信念/観念を変えるよう努め始めました。
すると、少しづつ信念が「私みたいな駄目女には、彼氏なんて、出来るハズはないわ。」というものから、「私にだって、きっと素敵な彼氏ができるハズ♪」というものに、変わり始めたようでした。
そう、信念が変わり始めた頃、久しぶりに合コンに参加してみました。
すると、合コン相手に、とても素敵な男性がいるのでした。そして、その男性よりアプローチされ、デートに誘われたのでした。
「今まで、あれほど合コンに参加してみても、イイ男がいない・・もしくは、イイ男がいてもアプローチしてもらえない、、、だったのに、今回は急に、どうして！？嬉しいけど♪」
Ａ子さんは、そんな嬉しい疑問をもったようでした。
今回、上手くいった理由は、Ａ子さんの信念が「私にだって、きっと素敵な彼氏ができるハズ♪」というものに変わったからでも、あるのかもしれません。
私達の目の前に広がる痛いほどリアルな現実は、自分の信念/観念・・この場合「私にだって、きっと素敵な彼氏ができるハズ♪」の影響を受けるからでしょうか。
・・だからダイエットにおいても。
なんのダイエットをしても上手くいかない場合は、「このままじゃあ、物理的に、どのダイエットの種類を頑張っても、痩せることが出来ないかも。自分の信念/観念を変えなきゃ！」と思い始め、コツコツと信念/観念を変えるよう努め始めてみるのも悪くはないのかもしれません。
別の見方をすると、｛△△ダイエット方法｝が、体重を動かしていくのではなく。
｛△△ダイエット方法なら、きっと痩せることも可能なハズ！｝という自身の信念/観念が、自分の体重を変化させていくのかもしれません。
そのため言い換えると。
たとえ、特段ダイエットに取り組んでなくても、｛規則正しく生活をしていたら、私だって標準体型/体重になる！もう、それは絶対に間違いないことなんだから！｝という揺るぎない信念をもつことが出来れば、自分の体重を（標準体重へと）変化させていくことすら、可能なのかもしれません。
★体質改善ダイエット方法のコツ★
～物理的にダイエットを頑張るだけではなく、自分自身の信念も変えていくよう努めてみる～
それもこれも、私達の目の前に広がる痛いほどリアルな現実は、自分の信念/観念の影響を受けるから・・ということが出来るのかもしれません。
③まとめ～体質改善ダイエット方法のコツ～
■物理的に頑張ってみても、結果がでない・・・そう悩んでいる場合は、ダイエットでも恋愛でも、上手くいかない原因が、自身の心（信念/観念）にある場合も、あるそうです。
こういった話は、少しスピリチャル的な感じもしますし、非科学的な感じもしますが・・・と同時に、実は、とても‘現実的な話’でも、あるのかもしれません。
★体質改善ダイエット方法のコツ★
～信念/観念の話は、実は‘現実的な話’でも、あるのかもしれない～
自身の信念や観念を変えていくためには、コツコツと、心の修行を積む必要もあるのかもしれません。通常、信念や観念というのは、一瞬で激変するようなものではないそうですから。
「早く結果を出したい！早く痩せたい！早く変わりたい！」という気持ちを自制し、楽しみながらもコツコツと、心の仙人/仙女修行の方も、精進していきたいものですよね。
心の各種修行は、ダイエットだけではなく、恋愛/婚活、それに人生全般においても、きっと役立つ♪・・ともに、精進してまいりましょう。
～体質改善ダイエット方法のコツとは？～
＜writer 名無き仙人＞
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バス男「ところで、信念ってなに？」
バス子「信念とは、「正しいと信じる自分の考え」のことよ。」
仙人「初めて、こういった話を聞く場合は、理解しにくい話ではあるのじゃが・・。慣れてくると、難しい話では、なくなるのじゃがのぉ。ダイエットが上手くいくといいのぉ。」
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